松葉杖の生活で、家族に運んでもらうもの

診察では、右足に少しずつ体重をかけながら歩く練習を始めてよいと説明を受けました。それまでのように片足で跳んだり、キャスター付きの椅子で移動したりするのはやめ、家の中でも松葉杖を使って安全に歩くことにします。娘たちは私が歩けるようになることを喜んでくれました。

松葉杖で電車に乗れば通勤はできますが、腕も体力も使います。座席が必要な時は優先席の助けを借り、周囲へ配慮しながら移動します。以前と同じように出かけられるように見えても、移動にかかる時間と疲れ方は大きく変わりました。

松葉杖では両手がふさがるため、iPad、スマートフォン、飲み物のような物を同時に運べません。家の中で必要なものがある時は、娘たちに頼んで持ってきてもらう場面が増えました。頼ることに戸惑いはありますが、転倒を避けるためにも、無理に一人で抱え込まないことを大切にしました。

レストランで見かける猫型の配膳ロボットなら、必要な物を運ぶ助けになりそうだと想像することもあります。今すぐ家にロボットがいるわけではありませんが、身近な道具や仕組みが、体を動かしにくい人の負担を減らせる可能性を感じました。

回復の途中では、できることを少しずつ増やしながら、できないことは家族や周囲へ頼る必要があります。私は松葉杖での移動を安全に続け、家族の助けを当たり前のものとして受け取りながら、また一緒に外出や遊びを楽しめる日を待つことにしました。